Comment retrouver son CALME INTÉRIEUR ET RÉDUIRE SON STRESS grâce à un outil efficace et simple : VOTRE RESPIRATION
Ce Mercredi 29 MARS 2023 à 19heures (heure de Paris)
AU PROGRAMME :
Les 3 ERREU...
/>
Comment retrouver son CALME INTÉRIEUR ET RÉDUIRE SON STRESS grâce à un outil efficace et simple : VOTRE RESPIRATION
Ce Mercredi 29 MARS 2023 à 19heures (heure de Paris)
AU PROGRAMME :
Les 3 ERREU...
NOUVEAU
Retrouvez la puissance de la Respiration Wim Hof guidée par Elise Pieters, instructrice Wim Hof et professeure de Yoga de chez vous
POURQUOI participer à cette session, plutôt que d'écout...
"La respiration doit être exceptionnellement robuste et flexible pour accomplir tout cela, un défi incroyable bien relevé par l'évolution, le résultat étant un comportement complexe avec des facett...
Il y a quelques mois, nous avons eu l'opportunité d'être initiés à la pratique de l'apnée par Arthur Guérin-Boëri, apnéiste professionnel français, champion du monde et détenteur de plusieurs recor...
Aujourd'hui, on vous partage un résumé d'une récente étude scientifique sur les bienfaits de la respiration :Brief structured respiration practices enhance mood and reduce physiological arousal Cel...
Quand j’ai commencé à m’intéresser à la respiration, il y a une quinzaine d’années, le terme le plus couramment employé pour identifier un travail volontaire et conscient avec sa respiration était ...
Comment retrouver son CALME INTÉRIEUR ET RÉDUIRE SON STRESS grâce à un outil efficace et simple : VOTRE RESPIRATION
Ce Mercredi 29 MARS 2023 à 19heures (heure de Paris)
AU PROGRAMME :
Les 3 ERREU...
NOUVEAU
Retrouvez la puissance de la Respiration Wim Hof guidée par Elise Pieters, instructrice Wim Hof et professeure de Yoga de chez vous
POURQUOI participer à cette session, plutôt que d'écout...
"La respiration doit être exceptionnellement robuste et flexible pour accomplir tout cela, un défi incroyable bien relevé par l'évolution, le résultat étant un comportement complexe avec des facett...