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Webinaire : retrouver son calme intérieur et réduire son stress grâce à la respiration | 29 mars 2023

28 Mar 2023

Comment retrouver son CALME INTÉRIEUR ET RÉDUIRE SON STRESS grâce à un outil efficace et simple : VOTRE RESPIRATION 
Ce Mercredi 29 MARS 2023 à 19heures (heure de Paris)
AU PROGRAMME :
Les 3 ERREU...

Visio : Respiration Wim Hof Guidée | 5 avril 2023

28 Mar 2023

NOUVEAU 
Retrouvez la puissance de la Respiration Wim Hof guidée par Elise Pieters, instructrice Wim Hof et professeure de Yoga de chez vous 
POURQUOI participer à cette session, plutôt que d'écout...

BREATHWORK : Qu'en dit la SCIENCE ? Par Leonardo Pelagotti, expert en RESPIRATION

02 Mar 2023

"La respiration doit être exceptionnellement robuste et flexible pour accomplir tout cela, un défi incroyable bien relevé par l'évolution, le résultat étant un comportement complexe avec des facett...

Initiation à l'APNÉE avec Arthur Guérin-Boëri CHAMPION du monde d'apnée sous glace ❄️

14 Fév 2023

Il y a quelques mois, nous avons eu l'opportunité d'être initiés à la pratique de l'apnée par Arthur Guérin-Boëri, apnéiste professionnel français, champion du monde et détenteur de plusieurs recor...

La nouvelle ÉTUDE SCIENTIFIQUE sur les BIENFAITS de la RESPIRATION

18 Jan 2023

Aujourd'hui, on vous partage un résumé d'une récente étude scientifique sur les bienfaits de la respiration :Brief structured respiration practices enhance mood and reduce physiological arousal Cel...

La respiration et le travail respiratoire ou Breathwork sous tous ses noms

28 Déc 2022

Quand j’ai commencé à m’intéresser à la respiration, il y a une quinzaine d’années, le terme le plus couramment employé pour identifier un travail volontaire et conscient avec sa respiration était ...

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