Formation en respiration MASTER
Niveau 3
Dans cette formation en présentiel, la Team INSPIRE vous partage plus de 6 ans d'expérience en tant que
coach en respiration, professeur de yoga, dirigeant de l’entreprise INSPIRE et fondateur de l’Academy INSPIRE.
Ces années d’expérience nous ont permis d'impacter positivement la vie de + de 7000 personnes en Europe en présentiel et + de 25 000 personnes par mois en ligne avec une volonté forte d’impacter positivement la vie de milliers de personnes dans le monde francophone et en Italie.
En rejoignant l’Academy INSPIRE, vous aussi contribuez à transmettre un outil simple et puissant, celui du souffle
et participez à la Révolution de la Respiration qui grandit de manière exponentielle dans le monde.
Qu'est ce que la formation MASTER de l’Academy INSPIRE?
5 Modules en présentiel
Date: 25-30 Juin 2023 au Lioran - Cantal
Rejoignez la Communauté de coachs en respiration formée par l’Academy INSPIRE
5 MODULES
EN PRÉSENTIEL + MENTORING ONLINE
DATES: 25 AU 30 JUIN 2023
UNE CERTIFICATION 360° EN RESPIRATION
UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE ET COMPÉTENTE
SUIVI SUR 1 AN MINIMUM
CO-CRÉATION ET ENTRAIDE
5 modules dans la formation MASTER niveau 3
Module Théorie :
Ces modules théoriques synthétiques vous permettront d’en savoir un peu plus sur le fonctionnement subtil et parfois contre-intuitif (pour notre façon de penser du monde moderne) de la respiration.
- Concept d'énergie & respiration
- Conscience de la respiration & respiration consciente
- Respiration fonctionnelle & dysfonctionnelle
- Anatomie, physiologie et psychophysiologie de la respiration
- Techniques de respiration de base
- Les bienfaits de la respiration
- Approche sur 5 axes: biomécanique, biochimique, psychophysiologique et système nerveux, énergétique, spirituel
- Les 12 tests en respiration
- Modules spécifiques (enfants, femmes enceintes, sportifs, séniors, etc)
- Prise en charge du client
Module Pratique :
- Pratique de groupe, en binôme et personnelle des techniques de respiration de la formation 1 et 2, des routines INSPIRE et des WODS.
- Partages d’expérience, feedback, examen pratique (chacun guide le groupe sur une pratique)
- Séance de respiration guidées par Leo
- Savoir guider les techniques de respiration suivantes:
- les techniques de la formation 1 (gestion du stress, gestion des émotions, gestion de l'inflammation, concentration et focus, méditation, énergie et endurance, sport, santé, sommeil, CATANA avancée)
- les techniques de respiration de la formation 2: le corps, le mental, le coeur, l'entrainement, s'amuser, le froid, l'esprit)
Module Yoga, Mouvement et Méditation
Les principes de base du Yoga et sa philosophie
-
Asanas
Le Yoga et le mouvement pour la chaîne respiratoire et une approche plus holistique de la respiration
Découvrez des séquences spécifiques de la chaine respiratoire pour dégager une fluidité de la respiration et flexibilité de la cage thoracique
-
Importance de la relaxation
-
Pranayama
La science du Pranayama, concept d’énergie, de prana
L'histoire du pranayama & respiration
-
Méditation
Vipassana
Anapanasati
Mantra
La méditation comme finalité de certains exercices de respiration et en complément de la pratique de la respiration en conscience
-
Module mouvement naturel et comment respirer en mouvement
Comment respirer pendant le mouvement/sport
Module Coaching et Enseignement
Ce module vous permettra de développer les compétences nécessaires pour coacher vos clients en individuel ou groupe.
Vous serez capables d’établir un programme d'entraînement adapté et de développer vos compétences en coach en respiration
Les différentes étapes d’accompagnement
-
prise en charge
-
accompagnement théorique
-
accompagnement pratique
-
suivi
Comment guider un atelier
Utiliser les templates par thématiques
Développer des workshops par thématique
Module Marketing et Business
- Ce module vous donnera les clés pour vous lancer en tant que coach en respiration et développer une carrière professionnelle avec le support de la Team INSPIRE
- Découvrez les différentes étapes clés pour lancer votre entreprise en tant que coach en respiration, comment vendre et rester authentique
- Vous verrez les outils marketing à disposition
- Vous aurez la possibilité d'accéder à la communauté INSPIRE
Ce que vous allez apprendre
- Vous serez capables de coacher en individuel aux différentes techniques de respiration présentes dans les formations niveau 1 et 2, plus d'autres techniques apprises lors de la formation MASTER.
- Vous pourrez animer des ateliers de groupe sur différentes thématiques de respiration (gestion du stress, respiration fonctionnelle, sport, etc)
- Vous apprendrez comment évaluer et améliorer la qualité de la respiration de vos clients et pourrez les accompagner vers leurs objectifs en leur proposant les entrainements WOD INSPIRE, les techniques, les routines INSPIRE
- Vous serez capables d’expliquer la science de la respiration et les mécanismes physiologiques sous-jacents aux techniques pratiquées
- Vous deviendrez un coach en respiration 360° et serez capables de pratiquer et d’expliquer des techniques de respiration issues de différents courants anciens et plus modernes
- Vous découvrirez comment développer votre notoriété en collaborant avec INSPIRE, votre visibilité et comment trouver vos premiers clients en tant que coach en respiration
- Vous repartirez avec des templates d’ateliers, de cours et de conférences INSPIRE que vous pourrez dupliquer
- Vous rejoignerez une communauté professionnelle et pleine d'enthousiasme, engagée à faire découvrir au plus grand nombre le pouvoir de la respiration.
- Vous découvrirez nos retours d’expériences et conseils pour démarrer dans le domaine du coaching en respiration
- Vous pourrez travailler directement avec Leo, Elise et la Team INSPIRE afin de développer l'accompagnement en respiration et la figure du coach en respiration au sein de la communauté INSPIRE
Que contient la formation MASTER niveau 3 de l'Academy INSPIRE ?
- 5 JOURS EN PRÉSENTIEL COMPRENANT 5 MODULES
- COMMUNAUTÉ DE COACHS EN RESPIRATION
- Possibilité de travailler en Buddy
- Mentoring de suivi mensuel avec Leo, Elise et la Team INSPIRE
- Matériel pédagogique (livres, manuel, templates, kit d’entrainement)
- Certificat coach en respiration délivré par l’Academy INSPIRE (si conditions validées)
Conditions et pré-requis pour la certification :
- Avoir validé le QCM formation niveau 1 (avant le 1 juin 2023)
- Avoir validé le QCM formation niveau 2 (avant le 1 juin 2023)
- Envoyez votre candidature entre le 8 janvier et le 7 février
- Sélection des 12 candidats par l'équipe INSPIRE et entretien téléphonique afin de valider votre participation à la formation MASTER niveau 3 à partir du 15 février
- Avoir coaché 1 personne sur minimum 3 semaines avant la formation MASTER (template à utiliser fourni)
- Participer à la réunion via zoom de préparation
- Être un pratiquant régulier de la respiration
- Avoir une motivation à transmettre les bienfaits de la respiration
- L'envie de collaborer avec d'autres coachs en respiration et de co-créer activement avec l'équipe INSPIRE
- Participer à la journée de mise à niveau et de partages en 2024
Avantages supplémentaires offerts quand vous rejoignez l’Academy INSPIRE
- Wébinaire de Préparation à la Formation MASTER niveau 3
- Suivi pendant 12 mois personnalisé concernant la pratique et théorie de la respiration ainsi que des apports Business & Marketing via zoom
- Visibilité et référencement sur le Site de l’Academy INSPIRE et au sein de la communauté INSPIRE (Youtube, Facebook, Instagram, Newsletter)
- Groupe privé Télégram coachs en Respiration Academy INSPIRE
- Livre Tome 1“La Respiration pour la maitrise de soi”
- Livre Tome 2“ Maitrisez votre respiration”
Informations Pratiques
Date Sélection des 12 candidats:
15 Février 2023
un entretien téléphonique suivra pour bien valider votre candidature
Date Module Master:
25 au 30 Juin 2023
Le Lioran, Cantal
Hébergement & Repas:
Hébergement recommandé : Le Bufadou
Hébergement non compris dans le prix
Les repas du midi sont inclus et la Team INSPIRE vous invite à un dernier diner festif
Prix Formation Niv 3
2 200€ TTC
Avec une possibilité de payer en 3 fois sans frais supplémentaire
Réalisation & référencement
